マツコがSNSで話題『ホカンス』を深堀り！関西(淡路島)の座禅(リトリート)できる施設を紹介！

『マツコの知らない世界』で『ホカンス』を紹介！

出典：番組公式Twitterより

みなさん、こんにちは！こんばんは！

今回は9月20日（火）21時から「マツコの知らない世界」で放送させる「ホカンス」について紹介したいと思います！

まず「ホカンス」って何…？っていう方もいらっしゃると思います。

今回はそんな謎めいた「ホカンス」について紹介していきます！

『ホカンス』とは…？

出典：https://kazenotaninoiori.kaiei-ryokans.com/
(ホカンスのイメージ)

ホカンスは「ホテル」と「バカンス」を組み合わせた造語のことです。
ホテルに滞在しながら温泉や豪華な食事といったホテルの設備や独自のサービスを楽しむことを知す言葉です。

元々は、韓国の若者の間で流行し始めたようですが、コロナ禍の日本においても「旅行には行きたいけど観光地は密になるし…」という方も多いかと思います。

そんな中、ホカンスは密になることもなく、リッチに過ごせる新しい休日の過ごし方として注目を集めているようです！！

旅行先に着いたけど雨で一歩も外に出れない…💦
なんて時も、初めからホテルでおこもりを楽しむ計画でいれば、外の天気も関係なく過ごすことができていいかもしれませんね♪

ホカンスできる！全国のホテル一覧♪

では、各地のホカンスできるホテルはいったいどんな所なのでしょうか？
今回は10地域（北海道、東北、関東、北陸、中部、関西、中国、四国、九州、沖縄）にわけて紹介したいと思います！

今後の旅行の参考にしてみてくださいね♪
本記事では10地域のうち、「関西」ブロックについて紹介します。

中でも、兵庫県「淡路島」の宿泊施設について紹介したいと思います！！

その他は別の記事で紹介しますので、↓チェック↓してみて下さい♪

関西　◆禅坊 靖寧（ぜんぼう せいねい）◆

出典：https://discoverjapan-web.com/article/87345

禅坊靖寧とは…

淡路島の大自然、東経135度の地で禅体験ができる場「禅坊 靖寧」が誕生。

そこでは見渡す限り360度に広がる淡路島の四季折々の景色が味わえる。

燦燦とふりそそぐ陽光 澄んだ空気 雄大な緑、

夜空に輝く星たちを堪能できる特別な空間、

静寂の中で心と体が癒されていくのを感じる。

引用：https://www.zenbo-seinei.com/

淡路島北部の山に囲まれた場所に2022年4月29日にオープンした禅坊靖寧では「禅」「ヨガ」などを通して心を整えるオリジナルプログラムを体験でき、リトリート(※)することができます。

ホカンスするには最高の施設であります！！

※リトリートとは…？
仕事や生活から離れた非日常的な場所で自分と向き合い、心と身体をリラックスさせるためにゆったりと時間を過ごす新しい旅のスタイルのこと。

料理は、自然豊かな淡路島産の野菜を中心とした砂糖・油・乳製品・小麦粉・動物性食品を一切使用せず作られた精進料理を食すことができます。

【オープン】坂茂が手掛けた淡路の「禅坊靖寧」
座禅、瞑想、ヨガ、食などを通して心身のバランスを整える座禅リトリート＆レストラン。
4/29オープン
神戸新聞が動画を公開 https://t.co/eeTqXFdV1s

禅坊靖寧：淡路市楠本2594-5https://t.co/4U1k3DktCJ#坂茂 #ShigeruBan pic.twitter.com/UpULTIG6FQ

— japan-architects (@JapanArchitects) April 18, 2022

建築物としても見所満載です。
この建物を手掛けたのは建築業界で最も権威のある賞のひとつ「プリツカー賞」などを受賞している建築家「坂 茂(ばん しげる)氏」です。

先日、当ブログで取り上げた山形県鶴岡市の水田に浮かぶ姿が素敵なホテル「SUIDEN TERRASSE(スイデンテラス)」も坂茂氏の設計でしたね。

木材を組み合わせて作った全長約100mのウッドデッキが何とも美しいですね♪
先ほど取り上げた禅を行う場所は「禅デッキ」として、360度に広がる絶景の中「空中禅」を体験することができます。

そして、宿泊する部屋は全18室の「宿坊」と呼ばれる「一畳泊」を体験できます。
「起きて半畳、寝て一畳」の精神に基づき、自分と向き合うことを大切にしているそうです。

「立って半畳寝て一畳」ということわざが基になった考えですが、人間には立ち上がれば半畳、寝ていても一畳あれば十分足りるという意味で、人間が生活するのに無駄に広いのは不要なだけという教えを説いたものです。

自分と向き合うことによって、日頃の余剰な部分を見つめ直し、心のデトックスを図ることができるかもしれません。

また、日帰りプランやヨガ・瞑想インストラクターの宿泊プランなどもあり、ぜひ体験してみたいところです♪

※足音や声が隣の部屋など建物全体に伝わりやすい木造構造のため、中学生(13歳)以上の宿泊を可能としており、小学生（乳幼児含む）の宿泊をしていないようですのでご注意ください。

他にも「ZEN 書」「ZEN 茶」「ZEN 香」など、書道・香道・茶道のアクティビティを通して心の癒しを感じることができます。

まとめ

いかがだったでしょうか。

自然と調和した木造建築が美しい禅坊靖寧で「禅」を通したホカンス…
とても心が穏やかになれそうですね♪

普段の生活では、自分と向き合う時間って意外と取れないものだと思います。
この体験を通して自分と向き合う時間を作るのもいいかもしれませんね。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

※画像出典：https://www.zenbo-seinei.com/
※画像出典：https://awaji-resort.pasonagroup.co.jp/facility/zenbouseinei